介紹#
本來我打算用《如何六個月學會英語》作標題，但英語的核心並不是一場測試，而是一項技能，是溝通的工具。所以《如何六個月掌握英語》或《如何六個月用上英語》會更加準確。
個人經歷：博主自己曾經極度偏科，英語考試基本靠猜，甚至連字母表都幾乎忘記了。2015 年，我開始通過網課自學英語，使用《新概念英語》作為教材，認真學完了第一冊（如圖），掌握了一些基礎語法和幼兒程度的詞彙。
某天，我看到有人分享學習經驗，大概意思是當詞彙量足夠大，就能掌握英語。於是我拋弃了新概念課本，瘋狂背了一千天單詞。然而，由於沒有將單詞實際應用起來（例如做題或溝通）， 所以背了忘，忘了又背，結果毫無收穫，也不知道如何將這些單詞串聯起來，沒任何基本造句能力。
到了 2018 年，我在英語學習上深感挫敗，萌生了放棄的念頭。這一放就是五年，直到 2023 年才重新拾起英語。當時，我的詞彙量已經退化到幼兒水平，經過測試大概只認識 800 個單詞。
從去年開始重新學習英語，到現在大半年過去了，現在有英文字幕的視頻大概能看懂 80%，剩下 20% 生詞理解視頻內容能猜出其意思。在旅行中也能與外國人交流，雖然語法仍有不少錯誤，但對方完全能理解，也不會在意。
不背單詞#
不背單詞是指像母語者一樣學習語言，把語言當成工具。我們要像學開車、烹飪等技能一樣來看待英語學習 —— 從實踐中出發，把英語用起來。掌握任何技能的關鍵在於 “熟能生巧”。只有重複使用形成肌肉記憶，才能真正掌握它。相反，如果長期不用某項技能，它就會慢慢生疏並被遺忘。
肌肉記憶：指不經過思考，不需要去理解而產生的下意識反應，在語言學習中主要體現在聽、說、讀、寫四個方面。例如：
- 聽：當你聽到 “好阿油（How are you?）” 的聲調時，立刻明白對方是在跟你打招呼🙋。
- 說：當你想跟他人打招呼時，會自然脫口而出 “How are you?”。
- 讀：看到 “How are you?” 的字符時，你馬上意識到這是問候的字符。
- 寫：發短信打招呼時，也會隨手輸入 “How are you?”。
整個過程不需要刻意思考，也不需要將英語翻譯成中文，再反向翻譯成英文。這就是肌肉記憶的體現。
學習理念#
以中文母語者為例，6-8 歲兒童的中文詞彙量大約在 1200 到 1600 個漢字之間。即便詞彙量有限，他們仍能清晰、流暢地表達內容。同樣的道理，我們在學習任何語言時，只要掌握了基礎詞彙，就能有效傳達信息。因為口語的關鍵在於將複雜的內容簡單化（把事情說清楚），而寫作則是將樸素的內容豐富化（把事情渲染）。
如圖所示，口語化表達這幅圖：“早上陽光照在桌上”，雖然語言簡單直白，但完全能夠理解。而寫作化表達則是：“晨曦的金絲輕柔穿過窗棂，如夢般灑落在書案上，勾勒出一片靜謐的詩意，仿佛時光在這一刻悄然停駐”，寫作化表達語言很美，卻對於入門級非母語者來說，這樣的表達可能會帶來負擔，打擊學習積極性。
因此，如果我們的語言學習目標只是為了溝通，沒有考試或寫作的需求，暫時沒必要刻意背誦那些華麗但不常用的低頻詞彙。相反，應該通過閱讀或溝通去積累高頻詞彙，這些詞彙在實際生活中更為實用。
自然學習#
繼續以中文母語者為例，通常小學一至三年級（6-8 歲）主要學習單個漢字，到了四年級時，學生已掌握了約 1500 到 1800 個基礎漢字。這時，學習的重點不再是單個漢字，而是更多的成語、詞組，以及通過閱讀或背誦課文被動擴充詞彙量。課文難度也是逐步遞增的，通常只比學生當前已掌握的漢字稍難一點，正符合著名語言學家斯蒂芬・克拉申（Stephen Krashen）提出的 “i+1” 閱讀法，即 “可理解輸入理論”（Comprehensible Input Hypothesis）。這正是母語者無痛學習語言的秘訣之一。
斯蒂芬・克拉申（Stephen Krashen）：克拉申博士是一位著名的語言學家，以其在第二語言習得領域的研究而聞名。
i+1 閱讀法：“i” 代表學習者當前的語言水平，而 “i+1” 則指稍微超出當前水平的難度。也就是說，學習者的閱讀材料或語言輸入應該在他們已掌握的基礎上，加入一些新的、未完全掌握的語言知識。這樣既不會過於困難，又能促進語言水平的逐步提升。
理念：如果閱讀材料太簡單，學習者不會進步；如果太難，則會產生挫敗感。因此，找到那個 “剛剛好” 的難度（i+1）是語言學習漸進發展的關鍵。
基礎單詞#
在英語中，掌握前 1000 個最常用詞彙可以覆蓋英語書寫和會話中約 70% 的內容；而掌握 3000 個單詞則可以理解大多數日常英語文本和對話的 90% 以上；掌握 5000 個常用單詞可以讓一個人更加靈活地表達複雜的想法，理解較複雜的文章和非日常話題。這個詞彙量足以應對中等難度的閱讀材料，如新聞文章、書籍等。
對於無基礎的英語學習者，博主建議使用 多鄰國 App 來積累基礎詞彙，每天早晚各花一小時學習。多鄰國的所有例句題型都與用戶已學習的基礎單詞緊密相關，迫使用戶將單詞實際運用起來。這些例句新潮實用，並且是典型的 i+1 材料，因此博主建議將所有例句多次跟讀或背誦，形成肌肉記憶。
多鄰國是一款寓教於樂的 App，通過例句幫助用戶學習單詞和句型，並自動收集錯題和弱項句型，智能安排複習，強化學習效果。
關於多鄰國有用嗎，這是爭議最多的問題。答案很簡單：如果你每天只是打卡完成一個單元，以‘假裝很努力’的方式學習，那任何 App 都不會有用；其次，對英語水平在大學四級或高中水平較好的用戶來說，效果也十分有限。
博主個人的理解是，僅靠 App 埋頭學習，很難把英語提升到 C1 或 C2 水平。多鄰國和其他類似的 App 更像是一家駕校，只是幫助你入門，沒人能指望一輩子待在駕校裡成為老司机。所謂‘師傅領進門，修行靠個人’，如果你想達到母語水平，就必須把英語當作工具來用，累積實戰經驗。
通過學習《新概念英語》課程來積累基礎詞彙也是可行的。與多鄰國類似，《新概念》教材通過文章和句子來學習單詞和句型，且符合 i+1 理論，因此也建議跟讀或背誦文章。不過，《新概念》的內容稍顯過時，當用戶將文章中的例句轉化為口語或寫作輸出時，可能會顯得有些老套。此外，課本中的練習題量不足，建議搭配《新概念》練習冊來鞏固所學知識。
如何用英語#
當多鄰國的學習分數達到六七十分（約等於 B1 水平）時，用戶大致已掌握 3000 多個基礎單詞，此時已達到英語入門級水平，接下來才是真正把英語用起來，像母語者一樣學習英語。
博主前陣與許多剛高考完的學生交流過。對於高考英語成績在 130 分左右的考生，他們的平均詞彙量超過 3000。閱讀和寫作方面，他們能理解 90% 的外刊內容，書面溝通基本無障礙；但在聽力和口語方面，難以理解無字幕的英語視頻，口語較為困難，只能脫口而出常用句。因此，多鄰國學習分達到六七十分的用戶大致相當於高考生水平，詞彙量和閱讀寫作的長難句處理可能不如高考生，但聽力和口語略有優勢。
輸入#
閱讀#
每天閱讀半小時全英文書籍，推薦使用 小 A 閱讀 App 來導入《Magic Tree House》。小 A 閱讀可以標記生詞並自動翻譯，且完全免費。讀完此書後，試著使用 Language Reactor 插件 觀看感興趣的全英文字幕 YouTube 視頻，繼續通過標記生詞、自動翻譯的功能進行學習。
其他類似的閱讀工具有 LingQ，歐路詞典。LingQ 是訂閱制的付費 App 價格偏貴，歐路詞典標記生詞功能需要付費買斷會員。
聽力#
當你開始觀看全英文視頻時，實際上已經在無形中鍛煉了聽力。為了更系統地提升聽力水平，可以使用 Voscreen 網站 進行針對性練習。該網站將英文視頻拆分成句子片段，讓你專注於句子本身，而不是整體視頻內容。
此外，通勤時可以收聽 《英語口語 8000 句》 的音頻，累計短句儲備量。這些短句貼近日常生活，聽熟之後會自然而然地提高聽力反應速度。
輸出#
上文閱讀和聽力的積累越多，下文寫作和口語的表達就會越流暢。表達時，可以直接套用腦海中的文章或例句，替換關鍵單詞，從而避免單詞卡殼或結巴的情況。
寫作#
為了增加趣味性，可以註冊一些外國社交平台（如 tiktok、instagram），經常泡在英文評論區，使用 Grammarly 鍵盤 App 進行互動。該鍵盤會自動糾正輸入時的語法錯誤，或是通過 PI.AI 與 AI 進行對話練習，它會為你提供話題，且用詞自然貼近生活。
口語#
想免費練習口語，可以使用 語言交換 App 或 視頻匹配網站 與外國人語音或視頻聊天。不過，這類 App 良莠不齊，部分用戶的動機可能不純，也缺乏耐心。博主建議考慮付費的外教課，在某寶上搜索菲律賓外教課，大約 30 元一節課（40 分鐘），外教上課認真且富有耐心，能提供有針對性的指導。
此外，口語輸出時不必過分糾結語法的對錯，重點應放在表達內容上。即使在 he、she、him、her 之間有混淆，外國人也然能夠理解你的意思。
語法#
在多鄰國裡已經潛移默化接觸到不少語法知識，不過在實際使用中，可能只知道如何正確使用，但不一定清楚背後的原理（只知其然，不知其所以然）。
建議反復查看多鄰國每個單元的語法點，結合 AI 工具（如 ChatGPT）來提問和理解不懂的語法。相比於傳統的語法書或視頻，AI 可以進行互動，幫助你追問細節，讓你對語法的理解更加深入，而不是停留在表面。